Risotto aux asperges vertes

Emballeret produkt Grøntsager Thiriet

Risotto aux asperges vertes indeholder 163 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto aux asperges vertes fra Thiriet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
17 gkulhydrat
8,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,07 g
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 48 %163kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for grøntsager (median 6,1 g)
  • Sukkerarter0,07 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,52 g)
  • Natrium276 mgover medianen for grøntsager (median 268 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Thiriet
Stregkode
3292590879976
Mængde
750 g
Kategori
Vegetabilske risottoer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goodie Prozis 163 4,2 g 31 g 2,2 g
Risotto Aux Legumes Et Zeste De Citron Lechef 161 2,4 g 16 g 9,5 g
Farro alla mediterranea conad 161 3,9 g 20 g 6,4 g
Risotto aubergines et sauce crémeuse Thiriet 159 4,4 g 13 g 9,5 g
Risotto Crémeux Aux Petits Légumes D'antan Kitchen 168 3,5 g 13 g 12 g
Risotto Agli Spinaci Italiamo 155 5,5 g 10,2 g 9,9 g
Risotto aux petits pois bio et à la menthe Seazon 155 5 g 18 g 6 g
Risotti freschi al radicchio e noci Dimmidisì 173 3,5 g 21 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3292590879976. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto aux asperges vertes?

100 g Risotto aux asperges vertes har 163 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto aux asperges vertes?

Risotto aux asperges vertes indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto aux asperges vertes?

Risotto aux asperges vertes har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,07 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto aux asperges vertes?

Risotto aux asperges vertes indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto aux asperges vertes?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.