DA

Risotto aux asperges

Emballeret produkt Grøntsager Naturalmente

Risotto aux asperges indeholder 372 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto aux asperges fra Naturalmente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
89 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 89 g 32 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 1 %372kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6,1 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,52 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 268 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturalmente
Stregkode
8018370007781
Kategori
Vegetabilske risottoer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risotto aux asperges Al dente 372 8,2 g 89 g 0,5 g
Risotto de puerro y patata GutBio 370 7 g 84 g 0,7 g
Risotto Aux Algues Delhaize 375 7,7 g 82 g 0,6 g
Risotto Con Funghi Porcini F.I.R.M.A. Italia 369 8,9 g 72 g 4,6 g
Risotto with Pine nuts Super simple 378 9 g 75 g 3 g
Risotto agli asparagi Kania 379 8,6 g 73,3 g 5,3 g
Risotto aux légumes du jardin Tiberino 360 7 g 80 g 2 g
Risotto Toscana con Tomate y Albahaca Trevijano 359 9 g 67 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8018370007781. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto aux asperges?

100 g Risotto aux asperges har 372 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto aux asperges?

Risotto aux asperges indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto aux asperges?

Risotto aux asperges har 89 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto aux asperges?

Risotto aux asperges indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto aux asperges?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.