Riisipiirakka

Emballeret produkt Drikkevarer Coop

Riisipiirakka indeholder 219 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riisipiirakka fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
32 gkulhydrat
7,3 gfedt
142kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 4,5 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 31 %219kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium368 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
6438574091492
Mængde
390g, 9kpl
Portion på emballagen
65 g
Kategori
karjalanpiirakka
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vesi, 22% riisi (EU), ruisjauho (11 %), hiivaleipävehnäjauho, rypsiöljy, vehnäjauho, jodioitu suola, voi, dekstroosi, vehnägluteeni, sokeri, maitoproteiini.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHvedemelRapsfrøolieSaltSmørSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riisipiirakka Pirkka 222 4,7 g 33 g 7,4 g
Riisipiirakka Mylly Kivi 213 4,2 g 33,5 g 6,4 g
Riisipiirakka Vaasan 194 3,7 g 31 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6438574091492. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riisipiirakka?

100 g Riisipiirakka har 219 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Riisipiirakka?

Riisipiirakka indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riisipiirakka?

Riisipiirakka har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riisipiirakka?

Riisipiirakka indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Riisipiirakka?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.