Hvor mange kalorier er der i RequeiSoy?

100 g RequeiSoy har 290 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): ca. 29 kcal.

Hvor meget protein er der i RequeiSoy?

RequeiSoy indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,3 g i serving, 1 portion, 10 g (10 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i RequeiSoy?

RequeiSoy har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i RequeiSoy?

RequeiSoy indeholder 28 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

RequeiSoy

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lifeco

RequeiSoy indeholder 290 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pr. 100 g

3 gprotein

7 gkulhydrat

28 gfedt

29kcal i serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	290 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	7 g	3 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	3 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Fedt28 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lifeco
Stregkode: 7898937868168
Portion på emballagen: 1 portion (10 g)
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanut Persimmon Tang Yuan Synear	290	0 g	45,2 g	11,3 g
Salted peanuts Sunshine Snacks	290	12 g	8 g	23 g
Red Bean Jelly Haitai	290	4 g	68 g	0 g
Vanilla Bean Emerald Irish Ice Cream	290	4,4 g	25,6 g	18,9 g
Prebiotic Peanut Protein Concentrate The Protein Factory	290	53,3 g	35,7 g	0,5 g
Velouté aux cèpes à l'épeautre et aux légumes Hildegarde de Bingen	290	11,4 g	52,5 g	3,1 g
Senaps Tofu med dill Coop	290	12 g	12 g	22 g
Salty caramel peanut flavour Body & Fit	290	35 g	12 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7898937868168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.