Renskåret strandaskinke
Emballeret produkt Kød Stranda
Renskåret strandaskinke indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) giver ca. 224 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 364 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 187 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 2.295 mg | 100 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 36 g | 72 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 78 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein36 gi den øverste fjerdedel af kød (median 27,5 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5 g)
- Natrium2.295 mgover medianen for kød (median 2.000 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,7 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Stranda
- Stregkode
- 7058040637604
- Mængde
- 70 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (120 g)
- Kategori
- Hummer i bur
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Til 100g ferdigvare er anvendt 145g renskåret svinekjøtt, salt (med konserveringsmiddel e250), antioksidant e301. røkt med flis av or.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spekeskinke First Price | 186 | 33 g | 0 g | 6 g |
| Prosciutto crudo stagionato Unes | 186 | 29,8 g | 0,5 g | 7,2 g |
| Prosciutto crudo MaxiDì | 186 | 32 g | 0,8 g | 6,1 g |
| Prosciutto crudo stagionato light MD | 186 | 32 g | 0,8 g | 6,1 g |
| Bündner Rohschinken Denner | 190 | 33 g | 2 g | 6 g |
| Jambon cru 3 tranches Merle | 191 | 19,1 g | 0,1 g | 12,7 g |
| Stranda Spekeskinke Grilstad | 191 | 33 g | 0 g | 6 g |
| Prosciutto crudo stagionato Pam & Panorama | 192 | 27 g | 0,7 g | 9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7058040637604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.