Hvor mange kalorier er der i Reiswaffeln?

100 g Reiswaffeln har 489 kcal. Serving, 16.667 g (16,7 g): ca. 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Reiswaffeln?

Reiswaffeln indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 16.667 g (16,7 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Reiswaffeln?

Reiswaffeln har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Reiswaffeln?

Reiswaffeln indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Reiswaffeln?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Reiswaffeln

Emballeret produkt Snacks bio zentrale

Reiswaffeln indeholder 489 kcal pr. 100 g. Serving, 16.667 g (16,7 g) giver ca. 82 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

489kcal pr. 100 g

6,8 gprotein

57 gkulhydrat

25 gfedt

82kcal i serving, 16.667 g (16,7 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	489 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	57 g	21 %
Kostfibre L	6,2 g	22 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Tilsat sukker L	5 g	10 %
Protein L	6,8 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre6,2 gover medianen for snacks (median 4 g)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: bio zentrale
Stregkode: 4005009101792
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 16.667 g
Kategori: vaffeln
Emballage: Plastic
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60 % Zartbitter - schokolade* (Kakaomasse*, Rohrzucker*, Kakaobutter*), 40% Reiswaffeln* (Reis*). *aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Waffeln mit Kakaocremefüllung Divan Garden	506	4,1 g	69,2 g	23,4 g
Gefüllte Frischei- Waffeln Biscoteria	506	6,1 g	52 g	30 g
Frischei Waffeln Biscoteria	458	7,5 g	47 g	27 g
Snack-Minis Milk-Hazelnut Manner	522	8,4 g	53 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4005009101792. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.