Reduced Salt Yeast Extract (Marmite)

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sainsbury's

Reduced Salt Yeast Extract (Marmite) indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 4 g (4 g) giver ca. 9 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 287 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.

100 g giver 744 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Reduced Salt Yeast Extract (Marmite) fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pr. 100 g
40,7 gprotein
15,1 gkulhydrat
0,5 gfedt
9kcal i serving, 4 g (4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 15,1 g 5 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 40,7 g 81 %
Niacin (B3) L 119 mg744 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 2 %231kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)744 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein40,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,8 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
  • Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,1 g
Polyumættet fedt L0,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
01787306
Mængde
225g
Portion på emballagen
4 g
Kategori
Spreads
Emballage
en:brown-glass-jar-witt-blue-plastic-lid,en:glass-jar,en:pp-lid
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Yeast Extract, Water, Salt, Niacin, Thiamin, Riboflavin, Folic Acid, Vitamin B12

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomate und mozzarella Brotaufstrich Chef select 231 4,7 g 8,4 g 20 g
Paprika Spread Zonnatura 231 5,1 g 11 g 18 g
Gartenkräuter Creamy Violife 231 0,2 g 5,5 g 23 g
Veganes Tatar mit Tomaten Kips 231 7,8 g 13,5 g 15,5 g
Boczniaki w sosie musztardowym Lisner 232 1,4 g 8,7 g 21 g
Trio Thunfisch, Ei und Liptauer Art scharf Spar 230 8,3 g 4 g 20 g
Coop Tomates Olives à tartiner Coop 230 6 g 7 g 19 g
Pomazánka se smaženou cibulkou Country life 230 4,7 g 5,2 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01787306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reduced Salt Yeast Extract (Marmite)?

100 g Reduced Salt Yeast Extract (Marmite) har 231 kcal. Serving, 4 g (4 g): ca. 9 kcal.

Indeholder Reduced Salt Yeast Extract (Marmite) meget protein?

Reduced Salt Yeast Extract (Marmite) indeholder 40,7 g protein pr. 100 g (81 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 4 g (4 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reduced Salt Yeast Extract (Marmite)?

Reduced Salt Yeast Extract (Marmite) har 15,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Reduced Salt Yeast Extract (Marmite)?

Reduced Salt Yeast Extract (Marmite) indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reduced Salt Yeast Extract (Marmite)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (744 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reduced Salt Yeast Extract (Marmite)?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.