DA

Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Marks & Spencer

Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies indeholder 459 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie 23 g (23 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies fra Marks & Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
459kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
68,5 gkulhydrat
17,7 gfedt
106kcal i serving, 1 cookie 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 459 kcal
Fedt i alt L 17,7 g 23 %
Mættet fedt L 10,1 g 51 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 68,5 g 25 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 44,4 g
Tilsat sukker L 51 g 102 %
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 35 %459kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter44,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt17,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt10,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium324 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
00117746
Mængde
225 g e
Portion på emballagen
1 cookie 23 g
Kategori
Chokoladekiks
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ contient _Gluten_ (avec Farine de _blé_, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine) - Sucre - Morceaux de chocolat noir 17%(Sucre, Masse de Cacao, Beurre de cacao, Emulsifiant : lécithine de _soja_, arôme vanille) - Morceaux de chocolat au lait 11% (Sucre, Lait en poudre entier, Beurre de cacao, Masse de cacao, Emulsifiant : Lécithine de _soja_, arôme vanille) - _Beurre_ 9% (_Lait_) - Fécule de Maïs - Sirop de sucre inverti - Poudre à lever : E450, Bicarbonate de soude, E503 - Emulsifiant : Lécithine de _soja_ - Sel - arôme vanille

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSmørSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
McVitie's Gluten Free Chocolate Hobnobs McVitie's 459 0,45 g 53,5 g 23,3 g
Auchan biscuits petit dej lait et pepites de chocolat 600g Auchan 459 8 g 66 g 17 g
Plaisir brut d'avoine Celiane 459 8 g 55 g 22 g
Milk chocolate chip Mrs Fields 459 3,5 g 67 g 17,6 g
Semplicissimi Al Cioccolato Doria 459 8,5 g 65 g 17 g
Galleta chocolate negro Bicentury 459 8,3 g 63 g 20 g
Campurrianas con trocitos de chocolate Cuétara 459 6,2 g 69 g 17 g
goûter pépites de chocolat Gerblé 459 9,4 g 64 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00117746. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies?

100 g Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies har 459 kcal. Serving, 1 cookie 23 g (23 g): ca. 106 kcal.

Hvor meget protein er der i Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies?

Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 1 cookie 23 g (23 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies?

Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies har 68,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 44,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies?

Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies indeholder 17,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10,1 g mættet (51 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Reduced Fat Belgian Chocolate Chunk Cookies?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.