DA

Řecký bílý jogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Milko

Řecký bílý jogurt indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Řecký bílý jogurt fra Milko, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
4 gkulhydrat
5 gfedt
133kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 48 %95kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milko
Stregkode
8594003969300
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
1 portion (140 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almighurt - Chia-Zitrusfrüchte Ehrmann 95 3,1 g 14 g 3 g
Skyr High Protein Plain Yoghurt Milky Mist 95 11 g 9,5 g 1,5 g
Yogurisimo natural La Serenisima 95 7,5 g 12 g 1,9 g
Joghurt Birchermüesli Migros 95 3,4 g 14,1 g 2,8 g
Obstgarten fruchtig-cremig Heidelbeere Ehrmann 95 4 g 13 g 3 g
Mango Alpura 95 3,1 g 15,5 g 2,3 g
ja natürlich Winterzeit Ja! Natürlich 95 4,5 g 13 g 2,8 g
Danone blè complet et pêche Danone 95 2 g 15 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8594003969300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Řecký bílý jogurt?

100 g Řecký bílý jogurt har 95 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i Řecký bílý jogurt?

Řecký bílý jogurt indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,3 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Řecký bílý jogurt?

Řecký bílý jogurt har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Řecký bílý jogurt?

Řecký bílý jogurt indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Řecký bílý jogurt?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.