Real Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Ottogi
Real Cheese indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 135 g (135 g) giver ca. 525 kcal.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 389 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,6 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 5,9 g | 30 % |
| Kolesterol L | 5,2 mg | 2 % |
| Natrium L | 1.281 mg | 56 % |
| Kulhydrat i alt L | 60,7 g | 22 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter4,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt12,6 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt5,9 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium1.281 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ottogi
- Stregkode
- 8801045523958
- Portion på emballagen
- 135 g
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Panda Fuel Strawberries & Cream Panda Supplements | 389 | 83,3 g | 5,6 g | 2,8 g |
| Green Chile Mac & Cheese Farm To Summit | 389 | 15,6 g | 68,9 g | 8,9 g |
| Peanut Butter Protein Cereal Catalina Crunch | 389 | 30,6 g | 44,4 g | 12,5 g |
| Delight Project - Strawberry Yogurt Protein Shake Delight project | 389 | 44,4 g | 44,4 g | 4,2 g |
| Buttermilk Old Fashioned Donuts Country Grocer | 389 | 3,7 g | 53,7 g | 16,7 g |
| CHEESE COATED German Sausage Flavoured TARO | 389 | 27,8 g | 16,7 g | 13,9 g |
| Performance Whey Protein Vanilla Milkshake Precision Engineered | 389 | 69,4 g | 11,1 g | 8,3 g |
| Strawberry Milkshake Cereal Backflip | 389 | 16,7 g | 75 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Real Cheese?
100 g Real Cheese har 389 kcal. Serving, 135 g (135 g): ca. 525 kcal.
Hvor meget protein er der i Real Cheese?
Real Cheese indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 135 g (135 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Real Cheese?
Real Cheese har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Real Cheese?
Real Cheese indeholder 12,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Real Cheese?
100 g indeholder 1.281 mg natrium, 56 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8801045523958. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.