Ražene rahuljice

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Delhaize Serbia

Ražene rahuljice indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (325 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ražene rahuljice fra Delhaize Serbia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
62 gkulhydrat
1,5 gfedt
98kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 327 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 13 g 46 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 4 %327kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize Serbia
Stregkode
8600197360257
Mængde
250g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Rugflager
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rye flakes. Allergenes: product contains gluten. May contain traces of peanut, nutty fruit, soy and sesame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flocons de seigle bio Greenweez 327 10,5 g 61,2 g 1,7 g
5 Graudu Pārslas Herkuless 329 9,6 g 62 g 2,7 g
Flocons de céréales germées - seigle Germline 325 7,1 g 66 g 1,8 g
Roggenflocken Vanadis 325 8,5 g 61 g 1,5 g
Ruishiutale Myllärin 330 10 g 60 g 2 g
Flocons de seigle Celnat 324 8,6 g 63,4 g 1,4 g
Żytnie płatki błyskawiczne instant tyle flakes Szczytno Premium 323 8,2 g 62 g 1,6 g
Roggenflocken Vollkorn Spielberger Mühle 323 9,5 g 60,7 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8600197360257. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. december 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ražene rahuljice?

100 g Ražene rahuljice har 327 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 98 kcal.

Hvor meget protein er der i Ražene rahuljice?

Ražene rahuljice indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ražene rahuljice?

Ražene rahuljice har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ražene rahuljice?

Ražene rahuljice indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ražene rahuljice?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. december 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.