DA

Raw Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Good Nature Food

Raw Peanuts indeholder 568 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raw Peanuts fra Good Nature Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
568kcal pr. 100 g
25 gprotein
17,9 gkulhydrat
50 gfedt
159kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 568 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17,9 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 6 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 72 %568kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium17,9 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good Nature Food
Stregkode
0661799396523
Mængde
3 lbs
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Unsalted Peanuts Harris Farm 568 27,7 g 13,5 g 42,6 g
Unsalted roasted peanuts Ruby Orchards 568 27,7 g 13,5 g 42,6 g
Peanuts Mauste-Sallinen Oy 568 25,6 g 13,2 g 43 g
pellito balsamic peanuts Pellito 568 20 g 15,6 g 47,4 g
Mala Peanuts Family Mart 568 17,3 g 34,8 g 42,3 g
Roasted Chickpeas Gülcan 568 21 g 27 g 46 g
Raw Peanuts Net Carbs Golden Pack 568 17,9 g 17,9 g 50 g
Peanut Balls Julphar 568 18,1 g 41,1 g 36,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0661799396523. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw Peanuts?

100 g Raw Peanuts har 568 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 159 kcal.

Indeholder Raw Peanuts meget protein?

Raw Peanuts indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw Peanuts?

Raw Peanuts har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raw Peanuts?

Raw Peanuts indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raw Peanuts?

100 g indeholder 17,9 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.