DA

Raw Mango Marakuja

Emballeret produkt Frugt Vitanella

Raw Mango Marakuja indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raw Mango Marakuja fra Vitanella, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
60 gkulhydrat
16 gfedt
168kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 0,3 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 9,9 g 35 %
Sukkerarter i alt L 54 g
Protein L 3,9 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 36 %419kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre9,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter54 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium0,3 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vitanella
Stregkode
5905186302083
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
batonik
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5905186302083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw Mango Marakuja?

100 g Raw Mango Marakuja har 419 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Raw Mango Marakuja?

Raw Mango Marakuja indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw Mango Marakuja?

Raw Mango Marakuja har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 54 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raw Mango Marakuja?

Raw Mango Marakuja indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raw Mango Marakuja?

100 g indeholder 0,3 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.