DA

RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples

Emballeret produkt Nødder og frø Vita

RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples fra Vita, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
80 gkulhydrat
3 gfedt
111kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 8 %369kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,68 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vita
Stregkode
5310153017738
Mængde
3 x 30 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black CFM Isolate Coconut AMIX 369 88,6 g 2 g 1,1 g
bannana walnut mini-loaf Philz 368 7,9 g 38,2 g 22,4 g
Fruit & Nut Blend Imperial Nuts 368 7 g 66,7 g 12,3 g
Raspberry Filled Donuts Trader Joe's 368 5,3 g 45,6 g 17,5 g
Mini Donuts Lemonade Wonder 368 3,5 g 57,9 g 15,8 g
Dots Glazed Donuts Sharing Moments 368 6,2 g 38,5 g 21,2 g
Nutrisopa de pollo nutricare 369 31,4 g 42,6 g 7,4 g
Porridge Vanilla and pecan nuts Bowlpros 369 12 g 41,4 g 15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5310153017738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples?

100 g RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples har 369 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 111 kcal.

Hvor meget protein er der i RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples?

RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,75 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples?

RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples?

RAW Bar-Dates,Coconuts and Pineapples indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.