Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Marks & Spencers

Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pot, 150 g (150 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt fra Marks & Spencers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
3 gprotein
13,8 gkulhydrat
6,9 gfedt
194kcal i serving, 1 pot, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 13,8 g 5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 12,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 48 %129kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,4 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0,3 g)
  • Sukkerarter12,8 gover medianen for mælk og æg (median 12 g)
  • Fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
  • Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
29482863
Mængde
150g
Portion på emballagen
1 pot (150 g)
Kategori
Frugtyoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Yogurt (Milk) Whipping Cream (Milk) (14%) Sugar Raspberry Purée (5%). • Raspberries (4%) Cornflour Sicilian Lemon Juice - Concentrated Elderberry Juice Natural Flavouring Cultures: Bifidobacterium, Lactococcus cremoris, Streptococcus thermophilus.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thick & Creamy Strawberry Pasteurised Fruit Yogurt Golden Acre 129 2,7 g 15,6 g 6,2 g
smetanový jogurt jahoda Mlékárna Valašské Meziříčí 129 2,6 g 11,6 g 8,1 g
jogurt z valasska cokolada Mlékárna Valašské Meziříčí 129 2,7 g 11,3 g 8,2 g
Creamy Pascual 129 2,7 g 16 g 6 g
Smetanový jogurt z Valašska oříšek Mlékárna Valašské Meziříčí 129 2,7 g 11,1 g 8,3 g
Ski lemon mousse Nestlé 128 3,8 g 17,8 g 4,7 g
Whole Milk Strawberry Yogurt Yo Smart 130 4 g 23 g 4 g
Bio malinový jogurt s čokoládovými kuličkami BGL Berchtesgadener Land 130 4,2 g 15,1 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29482863. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt?

100 g Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt har 129 kcal. Serving, 1 pot, 150 g (150 g): ca. 194 kcal.

Hvor meget protein er der i Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt?

Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 1 pot, 150 g (150 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt?

Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 12,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt?

Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raspberry & Sicilian Lemon West Country Yogurt?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.