DA

Ranch tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cover Valley

Ranch tuna indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 74 g (74 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

122kcal pr. 100 g
20,3 gprotein
2 gkulhydrat
2,7 gfedt
90kcal i serving, 1 serving, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 390 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20,3 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 21 %122kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium390 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cover Valley
Stregkode
7502224044387
Portion på emballagen
1 serving (74 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Creations Thai Chili StarKist 122 18,9 g 9,5 g 1,4 g
Thai Chili Tuna StarKist 122 18,9 g 9,5 g 1,4 g
Tuna Creations Thai Chili Starkist 122 18,9 g 9,5 g 1,4 g
Tuna, Drained, Brine John West 122 28 g 0 g 0,9 g
Tesco Salmon Teriyaki Skewers Tesco 122 19,2 g 7,6 g 1,3 g
Argentinan red shrimp Trader Joe’s 122 16,1 g 2 g 5,9 g
Shrimp Scampi Taste Choice 122 4,8 g 16,4 g 4,2 g
Fresh Tuna & Nigiri Combo Private Selection by Snowfox 121 7,9 g 20 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7502224044387. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ranch tuna?

100 g Ranch tuna har 122 kcal. Serving, 1 serving, 74 g (74 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Ranch tuna meget protein?

Ranch tuna indeholder 20,3 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 serving, 74 g (74 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ranch tuna?

Ranch tuna har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ranch tuna?

Ranch tuna indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ranch tuna?

100 g indeholder 390 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.