Hvor mange kalorier er der i Rallado en hilo?

100 g Rallado en hilo har 388 kcal.

Indeholder Rallado en hilo meget protein?

Rallado en hilo indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rallado en hilo?

Rallado en hilo har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rallado en hilo?

Rallado en hilo indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rallado en hilo?

100 g indeholder 1.480 mg natrium, 64 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rallado en hilo

Emballeret produkt Mælk og æg Spar

Rallado en hilo indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pr. 100 g

22 gprotein

5,7 gkulhydrat

31 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	388 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	21 g	105 %
Natrium L	1.480 mg	64 %
Kulhydrat i alt L	5,7 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Sukkerarter0,2 gover medianen for mælk og æg (median 0,1 g)
Fedt31 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 27 g)
Mættet fedt21 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
Natrium1.480 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Spar
Stregkode: 8480013076339
Mængde: 150 g
Kategori: Ost, revet
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gran d'oro Emmi	388	33 g	0 g	28 g
Gran d'Oro Emmi	388	33 g	0,1 g	28 g
Rallado en hilo alteza	388	22 g	5,7 g	31 g
Cheddar gerieben Clever	388	25 g	2,5 g	31 g
Spaghetti mix Boni	389	29 g	0,5 g	30 g
Mélange pour gâteau au fromage Duo'r	389	27 g	1 g	31 g
Rapé de chèvre 33 % Mat.Gr. Marque Repère	389	21 g	2 g	33 g
Spaghetti mix Boni Selection	389	29 g	0,5 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480013076339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.