Railway Cutlet
Emballeret produkt Andre fødevarer Haldiram
Railway Cutlet indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 66 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 220 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 468 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 35,7 g | 13 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Calcium L | 54 mg | 4 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Kalium L | 215 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium468 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Haldiram
- Stregkode
- 8904063222107
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fricadelle de volaille Saint Alby | 220 | 14 g | 6,7 g | 15 g |
| Croquetas artesanas de espinacas FRIPOZO S.A. | 220 | 3,3 g | 25 g | 11 g |
| Wild Lime & Macadamia Satay Tall Poppy Gourmet | 220 | 6,1 g | 10,7 g | 16,2 g |
| Chocoflan Treat Shop | 220 | 3,7 g | 36,6 g | 7,3 g |
| Zalmfilet Ah | 220 | 19 g | 0 g | 16 g |
| Chouquettes E. Leclerc | 220 | 6,3 g | 16 g | 14 g |
| Toasté végé aubergine mozzarella Cojean | 220 | 7 g | 21 g | 11 g |
| Haché-végé sans boeuf President's Choice | 220 | 20 g | 6 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Railway Cutlet?
100 g Railway Cutlet har 220 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 66 kcal.
Hvor meget protein er der i Railway Cutlet?
Railway Cutlet indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Railway Cutlet?
Railway Cutlet har 35,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Railway Cutlet?
Railway Cutlet indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Railway Cutlet?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Railway Cutlet?
100 g indeholder 468 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8904063222107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.