DA

Quinoa 100% Organic

Emballeret produkt Kød Nourish You

Quinoa 100% Organic indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

418kcal pr. 100 g
17 gprotein
66,7 gkulhydrat
7,1 gfedt
188kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 418 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 17,8 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17 g 34 %
Calcium L 57,8 mg4 %
Jern L 6,4 mg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 16 %418kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt7,1 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Natrium17,8 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nourish You
Stregkode
8908005459026
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Brisket Sausage Byron Beef Jerky 418 45 g 6 g 23,8 g
Golden Grahams Oat Bar Golden Grahams 418 5,4 g 70,1 g 15,7 g
Salamini Salamini 1.29 MarKo 418 31 g 1 g 32 g
Organic Flapjack With Nuts Bio Yuga 418 7,9 g 57 g 16 g
Coop Middelhavssalami 130g FATLAND SALG AS 418 24 g 0 g 35 g
Organic Luxury Overnight Oats Healthy Options 418 16,2 g 52,3 g 15,1 g
Knoblauchsalami Speck-Alm 418 28,9 g 2,9 g 32,1 g
Italiensk Salami Åkeberg Skoglunn 418 24 g 0 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8908005459026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa 100% Organic?

100 g Quinoa 100% Organic har 418 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 188 kcal.

Indeholder Quinoa 100% Organic meget protein?

Quinoa 100% Organic indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa 100% Organic?

Quinoa 100% Organic har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa 100% Organic?

Quinoa 100% Organic indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quinoa 100% Organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quinoa 100% Organic?

100 g indeholder 17,8 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.