Quick Oats (Canada)

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker Oats

Quick Oats (Canada) indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sachet, 30 g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quick Oats (Canada) fra Quaker Oats, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
66,7 gkulhydrat
6,7 gfedt
100kcal i serving, 1 sachet, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Jern L 4,8 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %333kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern27 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quaker Oats
Stregkode
0055577113066
Portion på emballagen
1 sachet (30 g)
Kategori
Kornprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fibrepan-Pasta Farmo 333 3,3 g 83,3 g 0 g
Unbleached Flour Winco Foods 333 10 g 76,7 g 0 g
Riz noir Cascina Belvedere 333 8,9 g 64,4 g 3,3 g
All purpose Flour Giant Eagle 333 10 g 76,7 g 0 g
Kashi, Honey-Kissed Seven Whole Grain Cereal Squares, Honey Sunshine, Honey Sunshine Kashi 333 6,7 g 83,3 g 3,3 g
Hot Cereal Cream of wheat 333 12,1 g 72,7 g 0 g
Cinnamon Flakes Toasted Cereal, Cinnamon Flakes Nature's promise 333 10 g 68,3 g 5,8 g
Honey O's Lovebird 333 3,3 g 80 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0055577113066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quick Oats (Canada)?

100 g Quick Oats (Canada) har 333 kcal. Serving, 1 sachet, 30 g (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Quick Oats (Canada) meget protein?

Quick Oats (Canada) indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 sachet, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quick Oats (Canada)?

Quick Oats (Canada) har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quick Oats (Canada)?

Quick Oats (Canada) indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quick Oats (Canada)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.