Queso Tierno
Emballeret produkt Mælk og æg Dia
Queso Tierno indeholder 384 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 77 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 11.652 produkter.
100 g giver 54 % af referenceindtaget for calcium og 34 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 384 kcal | |
| Fedt i alt L | 32 g | 41 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 590 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,6 g | 0,6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 22,5 g | 45 % |
| Calcium L | 700 mg | 54 % |
| Phosphor L | 420 mg | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22,5 gover medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
- Fedt32 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 26,7 g)
- Natrium590 mgunder medianen for mælk og æg (median 643 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fromage triple crème, truffe d'été Laiterie Girard Maurice | 384 | 8 g | 2,5 g | 38 g |
| Grana Padano AOP Grana Padano | 384 | 33 g | 0 g | 28 g |
| Queso tierno caminos del tormes | 384 | 23 g | 1,6 g | 32 g |
| Queso tierno lonchas sin gluten Garcia Baquero | 384 | 22,5 g | 1,6 g | 32 g |
| Queso al natural García Baquero | 384 | 22,5 g | 1,6 g | 32 g |
| Queso mezcla tierno Consum | 384 | 22,5 g | 1,6 g | 32 g |
| Queso de cabra Alteza | 384 | 23 g | 1 g | 32 g |
| Queso garcia baquero Garcia Baquero | 384 | 22,5 g | 1,6 g | 32 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Queso Tierno?
100 g Queso Tierno har 384 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 77 kcal.
Indeholder Queso Tierno meget protein?
Queso Tierno indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 21,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Queso Tierno?
Queso Tierno har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Queso Tierno?
Queso Tierno indeholder 32 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso Tierno?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (54 % DV) og phosphor (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Queso Tierno?
100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480017316066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.