Queso ligero en lonchas

Emballeret produkt Mælk og æg Carrefour

Queso ligero en lonchas indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 181 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 320 kcal pr. 100 g på tværs af 59 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Queso ligero en lonchas fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pr. 100 g
18 gprotein
7 gkulhydrat
9 gfedt
181kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 181 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Natrium L 1.400 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 45 %181kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gunder medianen for mælk og æg (median 19,9 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Mættet fedt6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16 g)
  • Natrium1.400 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 560 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
3560070054763
Mængde
300 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
produits-laitiers-fermentés
Emballage
fr:paquet-16-tranches
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Quesos (leche de vaca, sal, fermentos lácticos, coagulante microbiano y cuajo, conservador (corteza): E235, colorantes: E160b et E160c, agua, leche descremada en polvo, sales fundentes: E339-E452-E331-E450-E341, proteínas de leche, mantequilla sal, conservador: E202

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cancoillotte a l'ail Raguin 146 15 g 0,01 g 9,5 g
Brie Edeka 221 17 g 0,1 g 17 g
Mozzarella Auchan 226 17 g 1 g 17 g
Schmelzkäsescheiben Milbona 231 15,7 g 6 g 16 g
Kervan Erzincan Feta 45% Kervan 231 15 g 0 g 19 g
Mozzarella Aha Migros 231 18 g 1,5 g 17 g
Cream Cheese Product Philadelphia 233 6,7 g 10 g 20 g
Fromage type camembert Sans marque 254 18 g 0,5 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560070054763. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso ligero en lonchas?

100 g Queso ligero en lonchas har 181 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 181 kcal.

Indeholder Queso ligero en lonchas meget protein?

Queso ligero en lonchas indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 19,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso ligero en lonchas?

Queso ligero en lonchas har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso ligero en lonchas?

Queso ligero en lonchas indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queso ligero en lonchas?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.