Queijo e Fiambre

Emballeret produkt Måltider og disketter Pingo Doce

Queijo e Fiambre indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 205 g (205 g) giver ca. 476 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (224 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Queijo e Fiambre fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pr. 100 g
13,1 gprotein
26,4 gkulhydrat
7,9 gfedt
476kcal i serving, 205 g (205 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 26,4 g 10 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0,61 g 1 %
Protein L 13,1 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 31 %232kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,4 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5601009974412
Mængde
410 g
Portion på emballagen
205 g
Kategori
Pizza med skinke og ost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de _trigo_ (T55), _queijo_ mozzarella de vaca [_leite_ de vaca, sal e coalho], fiambre [carne da perna de suíno, água, sal, dextrose, estabilizadores (trifosfato pentassódico, carragenina), especiarias, aroma, antioxidante (ascorbato de sódio), conservante (nitrito de sódio)], molho de tomate (15%) [tomate, água, sal, orégãos e especiarias], água, óleo vegetal (girassol), _lactose_, sal e leveduras.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGærMælkTomatSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza jambon fromage Lidl 232 11,5 g 27,4 g 8 g
Pizza fresca jamón con perlas de mozzarella Casa Tarradellas 232 13,6 g 25 g 8,1 g
Pizza jambon fromage Carrefour BIO 232 11 g 32 g 6,3 g
Wood fired hawaiian pizza SuperValu 232 9,5 g 34 g 6 g
Pizza jamón y queso Chef Select 232 11,5 g 27,4 g 8 g
Pizza Prosciutto Casa Morando 232 11 g 25 g 9,3 g
Momenti pepperoni Dr. Oetker 233 9 g 27 g 8,2 g
Mini pizza jambon fromage 180g Sans marque propre 233 11 g 31 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601009974412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queijo e Fiambre?

100 g Queijo e Fiambre har 232 kcal. Serving, 205 g (205 g): ca. 476 kcal.

Indeholder Queijo e Fiambre meget protein?

Queijo e Fiambre indeholder 13,1 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,9 g i serving, 205 g (205 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queijo e Fiambre?

Queijo e Fiambre har 26,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queijo e Fiambre?

Queijo e Fiambre indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queijo e Fiambre?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.