DA

Puur vlokken

Emballeret produkt Brød og bagværk 1 de beste

Puur vlokken indeholder 446 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 352 kcal pr. 100 g på tværs af 44 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

446kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
65,8 gkulhydrat
16,6 gfedt
89kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 446 kcal
Fedt i alt L 16,6 g 21 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 65,8 g 24 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 63,8 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 34 %446kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Sukkerarter63,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,6 g)
  • Fedt16,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 17 g)
  • Mættet fedt9,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 425 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
1 de beste
Stregkode
8710871339643
Mængde
300 gram
Portion på emballagen
1 portion (20 g)
Kategori
Brødbelægninger
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Twinkelz Vlokken Puur Mister Choc 450 5,2 g 68 g 16 g
Kokosbrood Bosvruchtensmaak Your Organic Nature 435 2,6 g 68,4 g 15,9 g
kokosbrood lubeck 461 3,9 g 57,5 g 22,5 g
Kokosbrood Theunisse 430 2,9 g 63,3 g 16,9 g
Kokosbrood original Theunisse 429 2,9 g 63 g 17 g
chocolade hagelslag faire trade original 425 11 g 53 g 16 g
Nadia Johma 419 6,1 g 11,7 g 39 g
Vlokken melk Picnic 478 6,1 g 69 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710871339643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puur vlokken?

100 g Puur vlokken har 446 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Puur vlokken?

Puur vlokken indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puur vlokken?

Puur vlokken har 65,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 63,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puur vlokken?

Puur vlokken indeholder 16,6 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Puur vlokken?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.