Pumpkin Seeds
Emballeret produkt Nødder og frø dmBio
Pumpkin Seeds indeholder 595 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 595 kcal | |
| Fedt i alt L | 48 g | 62 % |
| Mættet fedt L | 8,9 g | 45 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,3 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 6,3 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 37 g | 74 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 0,9 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein37 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 30 g)
- Kostfibre6,3 gunder medianen for nødder og frø (median 6,4 g)
- Fedt48 gover medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
- Mættet fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- dmBio
- Stregkode
- 4066447990867
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Græskarfrø
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kürbiskerne* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von glutenhaltigen Getreidearten, Erdnüssen, Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kürbiskerne Bio Company | 595 | 37 g | 1,3 g | 48 g |
| Toasted Sunflower and Pumpkin Seeds Marks & Spencers | 595 | 32,9 g | 2,2 g | 48,2 g |
| Kürbis Kerne DmBio | 595 | 37 g | 1,3 g | 48 g |
| Kürbiskerne ja! Natürlich. | 595 | 37 g | 1,3 g | 48 g |
| Kürbiskerne DmBio | 595 | 37 g | 1,3 g | 48 g |
| Graines De Courge Pural | 595 | 36,9 g | 1,3 g | 47,7 g |
| Organic Pumpkin Seeds Suma | 594 | 29,8 g | 8,2 g | 49,1 g |
| Graines de courge La Maison des Bistrots | 594 | 30 g | 4,7 g | 49 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4066447990867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.