DA

Pudim Aveia

Emballeret produkt Sweets og Desserter Continente

Pudim Aveia indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (81 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pudim Aveia fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
10 gprotein
7,1 gkulhydrat
0,9 gfedt
160kcal i serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,95 g 5 %
Natrium L 106 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 11 %80kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
  • Mættet fedt0,95 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
  • Natrium106 mgover medianen for sweets og desserter (median 85,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312518617
Portion på emballagen
1 serving (200 g)
Kategori
Proteinbudding
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
HIGH PROTEIN Vanilla Flavour Milbona 80 10 g 6,5 g 1,5 g
Protein Pudding chocolate flavour Protein Lab 81 10 g 6,4 g 1,6 g
High protein pudding Pwrtek 81 10 g 6,4 g 1,6 g
High Protein Pudding Grieß Pur REWE Beste Wahl 82 8 g 8,9 g 1,5 g
Caramel Flavour Protein Pudding Brooklea 78 10,3 g 5,6 g 1,6 g
Protein pudding Zott 83 10,3 g 6,2 g 1,5 g
Protein chocolate flavour pudding Arla 77 10 g 6,6 g 1,5 g
Salted Caramel Flavour Protein Mousse Brooklea 76 10,3 g 4,7 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312518617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pudim Aveia?

100 g Pudim Aveia har 80 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Pudim Aveia meget protein?

Pudim Aveia indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 serving, 200 g (200 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pudim Aveia?

Pudim Aveia har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pudim Aveia?

Pudim Aveia indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,95 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pudim Aveia?

100 g indeholder 106 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.