Indeholder Pubmix meget protein?

Pubmix indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pubmix?

Pubmix har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pubmix?

Pubmix indeholder 38 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pubmix?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pubmix

Emballeret produkt Andre fødevarer GRWM

Pubmix indeholder 563 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

563kcal pr. 100 g

20 gprotein

31 gkulhydrat

38 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	563 kcal
Fedt i alt L	38 g	49 %
Mættet fedt L	5,9 g	30 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	31 g	11 %
Kostfibre L	7,2 g	26 %
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Protein L	20 g	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter4,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt38 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt5,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium590 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: GRWM
Stregkode: 8720922203212
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ube Coco Auto Chocolate	563	6,7 g	53,3 g	36,7 g
Paas creme melange Albert Heijn	563	0,33 g	58 g	35 g
Vincinni Wafreta Vincinni	563	4 g	56,1 g	31,1 g
Florentine Coles	563	9,7 g	50,5 g	35 g
Karma Coop	563	2,6 g	45 g	39 g
Mendiants de Mathilde -Duo de chocolats Le Comptoir de Mathilde	563	9 g	45 g	38 g
Nuss-Nougat Norma	563	7 g	52 g	35 g
Macadamia caramelizada Hacendado	563	4,6 g	54 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8720922203212. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.