Proteines vegetales

Emballeret produkt Grøntsager Léa Nature

Proteines vegetales indeholder 515 kcal pr. 100 g. Serving, 24.5 g (24,5 g) giver ca. 126 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 342 kcal pr. 100 g på tværs af 99 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Proteines vegetales fra Léa Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
515kcal pr. 100 g
24 gprotein
13 gkulhydrat
37 gfedt
126kcal i serving, 24.5 g (24,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 515 kcal
Fedt i alt L 37 g 47 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 69 %515kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 50 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 9 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for grøntsager (median 6 g)
  • Fedt37 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,3 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Léa Nature
Stregkode
3456300007541
Mængde
245 g
Portion på emballagen
24.5 g
Kategori
Krydderier i form af frøkapper
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

graines de chanvre* décortiquées 40%, graines de _sésame_* noir 20%, graines de sarrasin* décortiquées 15%, flocons d'_avoine_* 15%, graines de courge* 10%. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegan Roasted Pork An Nhien Food 482 21,6 g 25,3 g 32,7 g
Vegan Protein BiotechUSA 425 74 g 13 g 7,8 g
Smooth vanilla nuzest 416 80 g 4,8 g 8,8 g
Soja texturizada fina Ecocesta 400 48,1 g 30 g 9,7 g
Protein + Supergreens Creamy Vanilla Vega 400 66,7 g 16,7 g 6,7 g
soja texturizada gruesa Sorribas 400 48,1 g 30 g 9,7 g
Bio soja texturizada fina de cultivo ecológico El Granero Integral 400 48,1 g 30 g 9,7 g
Soja Geschnetzeltes KoRo 399 52 g 17 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3456300007541. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteines vegetales?

100 g Proteines vegetales har 515 kcal. Serving, 24.5 g (24,5 g): ca. 126 kcal.

Indeholder Proteines vegetales meget protein?

Proteines vegetales indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 24.5 g (24,5 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 50 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Proteines vegetales?

Proteines vegetales har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proteines vegetales?

Proteines vegetales indeholder 37 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Proteines vegetales?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.