DA

Protein Wafer

Emballeret produkt Andre fødevarer Smart Energy

Protein Wafer indeholder 519 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

519kcal pr. 100 g
30,2 gprotein
37,9 gkulhydrat
28,1 gfedt
122kcal i serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 519 kcal
Fedt i alt L 28,1 g 36 %
Mættet fedt L 17 g 85 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 37,9 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Protein L 30,2 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 48 %519kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt28,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium298 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smart Energy
Stregkode
4711064218640
Portion på emballagen
1 portion (23.5 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cadbury Marvellous Creations Cadbury 519 6,3 g 61,9 g 26,9 g
Frozen mint lakrids 519 5,2 g 65 g 27 g
Galette sablé bio BPA 519 6,1 g 62 g 27 g
No frownie brownie Cadbury 519 6,7 g 60 g 28 g
Cachuetes garrapiñados MENGES DE DEUS 519 18,2 g 52,2 g 26,4 g
Santa jack-in-a-box M&S Food 519 3,7 g 66,7 g 25,9 g
Pralines Choceur 519 3,7 g 55,6 g 33,3 g
Trader Joes Focciacia Marks & Spencer 519 6,1 g 62,6 g 26,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4711064218640. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Wafer?

100 g Protein Wafer har 519 kcal. Serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g): ca. 122 kcal.

Indeholder Protein Wafer meget protein?

Protein Wafer indeholder 30,2 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,1 g i serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Wafer?

Protein Wafer har 37,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Wafer?

Protein Wafer indeholder 28,1 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Wafer?

100 g indeholder 298 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.