DA

Protein Shake Peach Yogurt Flavour

Emballeret produkt Mælk og æg Rocka

Protein Shake Peach Yogurt Flavour indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 119 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

395kcal pr. 100 g
72 gprotein
11 gkulhydrat
5,3 gfedt
119kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 72 g 144 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 13 %395kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein72 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter5,9 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium590 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rocka
Stregkode
4251105523659
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Medium Fat Hard Cheese Woolworths 395 33 g 0 g 29 g
One Dollar Bar Creamy Caramel Van Wyk 395 2,3 g 51,2 g 20,9 g
Peanut Butter Crunch mosh 395 27,9 g 41,9 g 20,9 g
Peanut butter crunch Russell Stover 395 4,7 g 65,1 g 20,9 g
Creamy Ceasar Dressing Ken’s 395 4,7 g 7 g 39,5 g
The Whole Truth Mango Milkshake Whey The Whole Truth 395 68,6 g 19,4 g 4 g
Coby Jack Cheese Stick Amlat 396 25 g 1,9 g 32 g
Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk Ghost 396 59,3 g 19,8 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4251105523659. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Shake Peach Yogurt Flavour?

100 g Protein Shake Peach Yogurt Flavour har 395 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 119 kcal.

Indeholder Protein Shake Peach Yogurt Flavour meget protein?

Protein Shake Peach Yogurt Flavour indeholder 72 g protein pr. 100 g (144 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Shake Peach Yogurt Flavour?

Protein Shake Peach Yogurt Flavour har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Shake Peach Yogurt Flavour?

Protein Shake Peach Yogurt Flavour indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Shake Peach Yogurt Flavour?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.