DA

Protein Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer Muscle Nation

Protein Shake indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 327 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Shake fra Muscle Nation, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
77,6 gprotein
9,7 gkulhydrat
0,91 gfedt
121kcal i serving, 1 scoop, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 0,91 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 194 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 9,7 g 4 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 77,6 g 155 %
Kalium L 521 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 2 %366kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein77,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 9,7 g)
  • Kostfibre0,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,92 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt0,91 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,47 g)
  • Natrium194 mgover medianen for andre fødevarer (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Muscle Nation
Stregkode
0745125305530
Portion på emballagen
1 scoop (33 g)
Kategori
Proteinshakes
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegan Protein Blend FREESOUL 367 66,7 g 19,3 g 8 g
Slim Shake Schoko/Nuss Layenberger 367 38 g 30 g 7,6 g
Vegan Protein Vanille Alpha Foods 367 75 g 12 g 2,9 g
Pro 80 Protein Shake Inkospor 367 80 g 10 g 0,81 g
Gourmet Premium Pro Protein Best Body Nutrition 365 79 g 5,5 g 2,3 g
Eiweiss shake vegan DM 365 80 g 2,9 g 3,5 g
Daily Protein Vita Moment 368 77,5 g 5 g 3,7 g
Sports factory protein shake 90 Sports Factory 364 78 g 7,2 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0745125305530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. november 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Shake?

100 g Protein Shake har 366 kcal. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g): ca. 121 kcal.

Indeholder Protein Shake meget protein?

Protein Shake indeholder 77,6 g protein pr. 100 g (155 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,6 g i serving, 1 scoop, 33 g (33 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Shake?

Protein Shake har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Shake?

Protein Shake indeholder 0,91 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Shake?

100 g indeholder 194 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.