DA

Protein Ricotta

Emballeret produkt Andre fødevarer Lindahls

Protein Ricotta indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Ricotta fra Lindahls, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
9 gprotein
6,1 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 9 g 18 %
Calcium L 360 mg28 %
Phosphor L 210 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 43 %105kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium28 %Phosphor17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter4,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium79 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lindahls
Stregkode
8000430194586
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kalbsplätzli dünn geschnitten Migros Cook & Eat 105 22 g 1 g 2 g
Poêlée à la parisienne Carrefour 105 3,2 g 9,4 g 5,5 g
Kalbsplätzli Migros 105 22 g 1 g 2 g
Protein Iheartmacros 105 20 g 4 g 1 g
チリコンカン 成城石井 105 5 g 13,2 g 3,6 g
Putengeschnetzeltes Försterin Art Hoffmann Menü 105 6 g 13 g 3 g
Aiguillettes de poulet bio Géant casino 105 24 g 0,01 g 0,01 g
Kūpināta cāļa krūtiņas fileja Pikok 105 20 g 2 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8000430194586. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Ricotta?

100 g Protein Ricotta har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Protein Ricotta?

Protein Ricotta indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Ricotta?

Protein Ricotta har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Ricotta?

Protein Ricotta indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Ricotta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (28 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Ricotta?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.