Protein Packed Super Greens with Spinach & Basil
Emballeret produkt Grøntsager Lisa's
Protein Packed Super Greens with Spinach & Basil indeholder 177 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 177 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,9 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 377 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,9 g | 5 % |
| Kostfibre L | 6,1 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Protein L | 11,2 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt9,9 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium377 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lisa's
- Stregkode
- 9414942818349
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Potato salad Sally Sherman | 177 | 1,6 g | 19,4 g | 10,5 g |
| Olives vertes aux herbes et à l'ail Crespo | 177 | 1,3 g | 1,7 g | 17,3 g |
| Mediterranean Potatoes Wegmans | 177 | 1,8 g | 22,1 g | 8,9 g |
| Potato Salad Sainsbury's | 177 | 1,8 g | 13,1 g | 12,9 g |
| Potato Gratins Bell Farms | 177 | 3,5 g | 12,5 g | 12,5 g |
| Picholine Olives Vertes L'Oulibo | 177 | 1,3 g | 3,3 g | 18 g |
| Mediterranean Potatoes Wegmans | 177 | 1,8 g | 22,1 g | 8,9 g |
| Crushed Mixed Pickle Mother's Recipe | 177 | 2 g | 13 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9414942818349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.