DA

Protein Donut Blueberry

Emballeret produkt Nødder og frø Body Attack

Protein Donut Blueberry indeholder 245 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Donut Blueberry fra Body Attack, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pr. 100 g
13 gprotein
40,3 gkulhydrat
11,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 245 kcal
Fedt i alt L 11,9 g 15 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 40,3 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 33 %245kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter4,9 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt11,9 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium52 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Body Attack
Stregkode
4250350540510
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Oats Raspberry, Coconut HYDE 245 23 g 22 g 8 g
Girasoli Basil & Pine Nut Pasta Fratelli Mantova 245 8,8 g 32,4 g 8,8 g
Hazelnut, cashew & cranberry nut roast Lidl 245 10,4 g 15,9 g 14 g
Pineapple Coconut Sport Greens Packet Biosteel 245 9,8 g 49 g 0 g
Raspberry Seedless Conserve Bonne Maman 245 0,6 g 58 g 0,4 g
Protein Nut Bar 셀렉스 245 12 g 18 g 14 g
Nutricia Fortimel Protein Nutriment Saveur Banane Nutricia 245 14,6 g 25,1 g 9,6 g
Nutricia Fortimel Protein Nutriment Saveur Pêche Mangue Nutricia 245 14,6 g 25,1 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4250350540510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Donut Blueberry?

100 g Protein Donut Blueberry har 245 kcal.

Indeholder Protein Donut Blueberry meget protein?

Protein Donut Blueberry indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Donut Blueberry?

Protein Donut Blueberry har 40,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Donut Blueberry?

Protein Donut Blueberry indeholder 11,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Donut Blueberry?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.