Hvor mange kalorier er der i Protein Cookies & cream?

100 g Protein Cookies & cream har 470 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): ca. 188 kcal.

Indeholder Protein Cookies & cream meget protein?

Protein Cookies & cream indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 bar, 40 g (40 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Cookies & cream?

Protein Cookies & cream har 40,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Cookies & cream?

Protein Cookies & cream indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Cookies & cream?

100 g indeholder 235 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Cookies & cream

Emballeret produkt Sweets og Desserter Carman's

Protein Cookies & cream indeholder 470 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

470kcal pr. 100 g

25 gprotein

40,5 gkulhydrat

25 gfedt

188kcal i serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	470 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	8,5 g	43 %
Natrium L	235 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	40,5 g	15 %
Kostfibre L	8,3 g	29 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Protein L	25 g	50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter18 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium235 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carman's
Stregkode: 9319133335578
Mængde: 40 g
Portion på emballagen: 1 bar (40 g)
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Nuts 33% (Peanuts, Almonds), Plant Protein (Soy Protein Crisps [Isolated Soy Protein, Tapioca Starch, Salt]), Glucose, White Choc Compound 10% (Sugar, Vegetable Oil, Milk Solids, Emulsifier [Soy Lecithin, Sunflower Lecithin], Salt, Natural Flavour), Choc Cookie Pieces 7% (Tapioca Flour, Chickpea Flour, Sugar, Cocoa Solids [Cocoa Butter, Cocoa Powder], Rice Bran Oil, Raising Agent [Sodium Bicarbonate], Salt), Chicory Fibre, Golden Syrup, Cocoa Liquor, Cream Powder 2% (Milk) Cocoa Powder, Natural Flavours, Emulsifier (Sunflower Lecithin), Humectant (Glycerin [Plant Derived]). Contains: Peanut, Almond, Soy, Milk. May Contain: Other Tree Nuts, Sesame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Jordnødder Mandler Sukker Mælk Salt Kikerærter Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thee biscuits Koekkie	470	8,2 g	72 g	16 g
Choco Magic Vanilla Biscuits Bakers	470	4,8 g	66,7 g	23 g
Rosquillas chocolate hnos. juan	470	6,4 g	47 g	28 g
chocolate brownie Kate’s Cakes	470	5,9 g	54 g	25 g
Cookie Leclerc	470	5 g	56 g	24 g
Chocolate Chip Single Cookie Hershey's	470	8 g	60 g	22 g
Nestle Fitness Chocolate Cookies 180G Nestle	470	9,6 g	64,8 g	18,2 g
Beef Pot Pie Mitchell's	470	8 g	42 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9319133335578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.