Protein Blueberry

Emballeret produkt Frugt Brekky

Protein Blueberry indeholder 398 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Blueberry fra Brekky, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pr. 100 g
22 gprotein
50,8 gkulhydrat
9,6 gfedt
199kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 398 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 50,8 g 18 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 19,4 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 23 %398kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre8,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter19,4 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt9,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brekky
Stregkode
4262402790354
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noix et fruits séchés Carrefour 398 1,5 g 71 g 11 g
Banana Protein LFC 398 70 g 8 g 8 g
Hitschies Fruits des Bois Hitschler 398 1,5 g 85 g 5,8 g
Apple Fruit Stick Toffix Stick 398 1,5 g 84,6 g 6 g
Balocco golden heart without raisins and candied fruit Balocco 398 8,4 g 50 g 18 g
Post-workout Protein Shake - Strawberry The Six Pack Revolution 398 77 g 8,9 g 5,9 g
Whey Isolate Banana NXT Level 398 87 g 3,7 g 4 g
Freeze Dried Strawberry Jynns 398 0,78 g 90,9 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4262402790354. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Blueberry?

100 g Protein Blueberry har 398 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 199 kcal.

Indeholder Protein Blueberry meget protein?

Protein Blueberry indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Blueberry?

Protein Blueberry har 50,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 19,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Blueberry?

Protein Blueberry indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.