DA

Protein Bar

Emballeret produkt Snacks Optimum Nutrition

Protein Bar indeholder 328 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 65 g (65 g) giver ca. 213 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 30 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

328kcal pr. 100 g
30,8 gprotein
24,6 gkulhydrat
10,3 gfedt
213kcal i serving, 1 bar, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 328 kcal
Fedt i alt L 10,3 g 13 %
Mættet fedt L 8,2 g 41 %
Natrium L 462 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 24,6 g 9 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 30,8 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 30 %328kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt10,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt8,2 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium462 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum Nutrition
Stregkode
05060751
Portion på emballagen
1 bar (65 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Bar Optimum Nutrition 328 30,8 g 24,6 g 10,3 g
Sea Salt & Caramel Popcorn Seasoning Amish Country 328 0 g 82 g 0 g
Plant Protein Bar Vitatech 328 25 g 20 g 16,3 g
x20 PROTEIN BAR WASPCO 328 20 g 45,6 g 16,5 g
Protein Bar Six Pack UHA味覚糖 328 50,5 g 33,5 g 2,3 g
Chief Beef Brisket Chipotle & Lime Chief 328 42,8 g 19,8 g 8 g
Soft Pretzel/Cheese Pretzilla 327 8 g 46,9 g 12,4 g
Chocolat crisp bar Céréal 328 4,8 g 34,1 g 12,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 05060751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Bar?

100 g Protein Bar har 328 kcal. Serving, 1 bar, 65 g (65 g): ca. 213 kcal.

Indeholder Protein Bar meget protein?

Protein Bar indeholder 30,8 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 bar, 65 g (65 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Bar?

Protein Bar har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Bar?

Protein Bar indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Bar?

100 g indeholder 462 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.