Prosciutto Cotto 4 Slices

Emballeret produkt Kød Waitrose

Prosciutto Cotto 4 Slices indeholder 150 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Prosciutto Cotto 4 Slices fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
19,4 gprotein
1,4 gkulhydrat
7,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 748 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 19,4 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 44 %150kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,4 gunder medianen for kød (median 20 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium748 mgunder medianen for kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169381267
Mængde
92g
Portion på emballagen
1 slice
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon choix avec couenne Gourmets de l'Artois 150 17 g 2,4 g 8 g
Jambon Migros Selection Migros Selection 150 19 g 1 g 8 g
Jambon cuit supérieur avec couenne Leader Price 150 21 g 0,5 g 7,1 g
Prosciutto Cotto MD 150 13 g 0,5 g 8 g
Le jambon cuit recette traditionnelle Franprix 150 21 g 0,5 g 7,1 g
Jambon cuit cuisiné au bouillon à l'os Charcupac 150 20,8 g 0,6 g 7 g
Jambon cuit Gourmets de l'Artois 150 17 g 2,4 g 8 g
Prosciutto cotto di alta qualita Fratelli Parmigiani 150 20 g 0,7 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169381267. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prosciutto Cotto 4 Slices?

100 g Prosciutto Cotto 4 Slices har 150 kcal.

Indeholder Prosciutto Cotto 4 Slices meget protein?

Prosciutto Cotto 4 Slices indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prosciutto Cotto 4 Slices?

Prosciutto Cotto 4 Slices har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prosciutto Cotto 4 Slices?

Prosciutto Cotto 4 Slices indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Prosciutto Cotto 4 Slices?

100 g indeholder 748 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.