Pretzels

Emballeret produkt Snacks Snips

Pretzels indeholder 403 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (394 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pretzels fra Snips, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
80 gkulhydrat
3,7 gfedt
121kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 403 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 804 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 4,3 g 9 %
Protein L 12,7 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 8 %403kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 10,6 g)
  • Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,1 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for snacks (median 6,1 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for snacks (median 0,6 g)
  • Natrium804 mgunder medianen for snacks (median 1.080 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Snips
Stregkode
5281128201059
Mængde
30g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Pretzel Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Non-Hydrogenated Vegetable Oil (Palm Olein), Salt, Sugar, Glucose Syrup, Yeast, Acidity Regulator (Sodium Hydroxide)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltSukkerGlucosesirupGærPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pikantní tyčinky Česká CHUŤ 403 13 g 73 g 6,1 g
Classic sea salt pretzels Macy and Tailor 404 11,2 g 70 g 8 g
Pretzels tiger 404 12 g 68 g 8,5 g
Bretzel' chips Ancel 404 12 g 73 g 6,1 g
Bretzel4 chips nature Ancel 404 12 g 73 g 6,1 g
Bio Elsässer Brezel GutBio 404 13 g 74 g 5,7 g
Baked Pretzel minis Parker's 404 11,2 g 70 g 8 g
Salted Pretzel Twists Woolworths 404 11,2 g 70 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5281128201059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pretzels?

100 g Pretzels har 403 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 121 kcal.

Indeholder Pretzels meget protein?

Pretzels indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzels?

Pretzels har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pretzels?

Pretzels indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pretzels?

100 g indeholder 804 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.