Premium Salt & Pepper Squid

Emballeret produkt Grøntsager Central Seafoods

Premium Salt & Pepper Squid indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) giver ca. 306 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Premium Salt & Pepper Squid fra Central Seafoods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pr. 100 g
17,3 gprotein
12 gkulhydrat
14,6 gfedt
306kcal i serving, 1 serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 245 kcal
Fedt i alt L 14,6 g 19 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Natrium L 871 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 17,3 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 53 %245kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt14,6 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,88 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium871 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Central Seafoods
Stregkode
9343931003346
Portion på emballagen
1 Serving (125 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Green Extreme Protein Works 245 29 g 17 g 2 g
Salade poulet curry Boucherie Hamza 245 6 g 10 g 20 g
Finest Semi Dried Tomato & Burrata Arancini with Basil Pesto Tesco 245 5,8 g 27,3 g 11,9 g
Salade de Thon Delhaize 245 13 g 2,6 g 20 g
Ricotta & Spinach Pastizzi The Original Pastizzi Co 245 6,6 g 27,6 g 11,8 g
Olive intere kalamon Pucci 245 0 g 9 g 23 g
Les olives cassees Gonfond 245 1,4 g 0,2 g 25 g
Corneto kalise fresa Kalise 245 3,1 g 33 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9343931003346. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Premium Salt & Pepper Squid?

100 g Premium Salt & Pepper Squid har 245 kcal. Serving, 1 serving, 125 g (125 g): ca. 306 kcal.

Indeholder Premium Salt & Pepper Squid meget protein?

Premium Salt & Pepper Squid indeholder 17,3 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,6 g i serving, 1 serving, 125 g (125 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium Salt & Pepper Squid?

Premium Salt & Pepper Squid har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Premium Salt & Pepper Squid?

Premium Salt & Pepper Squid indeholder 14,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Premium Salt & Pepper Squid?

100 g indeholder 871 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.