DA

Pousse haricot mungo

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Saint Eloi

Pousse haricot mungo indeholder 19 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (23 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pousse haricot mungo fra Saint Eloi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pr. 100 g
1 gprotein
2,4 gkulhydrat
0,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 19 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 17 %19kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,6 g)
  • Fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,01 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saint Eloi
Stregkode
3250392551841
Mængde
250 g
Kategori
Spirer af mungbønne, friske
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricot mungo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kiełki fasoli mung Vital Fresh 18 1,9 g 1,9 g 0,1 g
Kiełki fasoli mung Kaufland 18 1,9 g 1,9 g 0,5 g
Kiełki Fasoli Mung Uniflora 18 1,9 g 1,9 g 0,1 g
Pousses de haricots mungo - Boîte 180g U 21 1,6 g 2,4 g 0,5 g
Pousses de haricot mungo Wofoo 22 2,5 g 4 g 0,4 g
Pousses de haricot mungo Wofoo 22 2,5 g 4 g 0,4 g
Pousses de Haricots Mungo issues de l'agriculture biologique Auchan 22 1,5 g 2,8 g 0,5 g
Pousse de haricots mungo Wofoo 23 2,5 g 4 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250392551841. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pousse haricot mungo?

100 g Pousse haricot mungo har 19 kcal.

Hvor meget protein er der i Pousse haricot mungo?

Pousse haricot mungo indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pousse haricot mungo?

Pousse haricot mungo har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pousse haricot mungo?

Pousse haricot mungo indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.