DA

Poulpe aux citrons cinfits

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Le Comptoir de Mathilde

Poulpe aux citrons cinfits indeholder 349 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 69 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poulpe aux citrons cinfits fra Le Comptoir de Mathilde, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
13 gprotein
5,2 gkulhydrat
30 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 5,2 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 79 %349kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16,7 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 6,3 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,9 g)
  • Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Le Comptoir de Mathilde
Stregkode
3700961317694
Kategori
Almindelig blæksprutte
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carpaccio de Poulpes Palais Des Mets 351 13,4 g 0,8 g 33,8 g
Poulpe Espinaler 352 18,4 g 4 g 29,2 g
Poulpes pistou vert & ail - 120g - Frais Cap Océan 352 12 g 0,5 g 34 g
Poulpes à La Marinière Spanico 353 16,7 g 0 g 32 g
Poulpe à l espagnole L'Atelier Bernard Marot 344 12,7 g 5,1 g 30,2 g
Poulpes aux saveurs d'orient Pêcheur de Saveurs 358 7,6 g 4,7 g 34 g
Poulpe sauce aux olives Kalamata Pêcheur de Saveurs 358 7,6 g 4,7 g 34 g
Salades De Petits Poulpes 370 ML Azais polito 337 13,6 g 1,5 g 30,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700961317694. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poulpe aux citrons cinfits?

100 g Poulpe aux citrons cinfits har 349 kcal.

Indeholder Poulpe aux citrons cinfits meget protein?

Poulpe aux citrons cinfits indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 16,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poulpe aux citrons cinfits?

Poulpe aux citrons cinfits har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulpe aux citrons cinfits?

Poulpe aux citrons cinfits indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Poulpe aux citrons cinfits?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.