Hvor mange kalorier er der i Poulet rôti crudités?

100 g Poulet rôti crudités har 212 kcal.

Hvor meget protein er der i Poulet rôti crudités?

Poulet rôti crudités indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poulet rôti crudités?

Poulet rôti crudités har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulet rôti crudités?

Poulet rôti crudités indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Poulet rôti crudités?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Poulet rôti crudités

Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour

Poulet rôti crudités indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (212 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

212kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

25 gkulhydrat

8,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	212 kcal
Fedt i alt L	8,5 g	11 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Tilsat sukker L	4,6 g	9 %
Protein L	7,8 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
Kostfibre2,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,3 g)
Fedt8,5 gover medianen for måltider og disketter (median 7,5 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
Natrium344 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 448 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071253943
Mængde: 160 g
Kategori: Rå grøntsagssandwich
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pain de mie 5 graines 50 % (farine de _blé_ 30%, eau, graines de tournesol 1,8%, huile de colza, sucre, levure, graines de lin brun 0,7%, graines de lin jaune 0,7%, graines de millet 0,7%, sel, graines de pavot 0,45%, graines de sarrasin 0,2%, _gluten de blé_), poulet rôti traité en salaison 18% [viande de poulet 15% (origine France), eau, dextrose, amidon de pomme de terre, sucre roux, arôme naturel, sel], sauce au _yaourt_ et aux herbes 12% (huile de colza, eau, _yaourt_ 2,5%, vinaigre d'alcool, amidon, sucre, jaune d'_œuf_, herbes de Provence 0,1%, sel, épaississant : gomme guar), courgettes grillés 6%, tomate 6%, salade 6%. Peut contenir des traces de moutarde, poissons, crustacés, graines de sésame, céleri, soja, lupin et fruits à coque

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Hvedemel Rapsfrøolie Sukker Gær Salt Eddike Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sandwich club poulet rôti crudités, 145g U	212	10 g	24 g	7,6 g
Sandwich Bagel au saumon, 145g U	212	8,7 g	27 g	7,4 g
XXL Poulet Kebab Crudités sauce Blanche Daunat	212	8,9 g	24,2 g	8,2 g
Emmental Crudites Daunat	212	8 g	25 g	8,4 g
Le vegetarien Croquez'Bio	213	5 g	27,5 g	10,7 g
Club tomate oeuf mimos Entracte	213	6,6 g	27 g	7,7 g
Le Club Jambon, Œuf, Bacon Monop' daily	211	10 g	19 g	10 g
Sandwich maxi jambon emmental et crudités U	211	10 g	19 g	9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071253943. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.