DA

Potatoes Au Gratin

Emballeret produkt Grøntsager Heb Meal Simple

Potatoes Au Gratin indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 140 g (140 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Potatoes Au Gratin fra Heb Meal Simple, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
13,6 gkulhydrat
7,1 gfedt
190kcal i serving, 0.75 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0,36 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,9 mg 6 %
Natrium L 421 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 13,6 g 5 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
Kalium L 221 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 49 %136kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,36 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium421 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Heb Meal Simple
Stregkode
0197870067407
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
0.75 cup (140 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gnocchi with potato Wegmans 136 3,6 g 29,3 g 0,36 g
Dice Potatoes Basha’s Pantry 136 1,4 g 15,7 g 7,1 g
Country Style Potato Salad Arbutus Farms Kitchen 136 1,4 g 20,7 g 5 g
Potato salad Shoprite 136 1,4 g 16,4 g 7,1 g
Corn Torillas Romero 136 7,1 g 28,6 g 0 g
Red Skin Potato salad Selection 136 1,4 g 16,4 g 6,4 g
Traditional Mashed Potatoes Kroger 136 1,4 g 15,7 g 7,9 g
Homestyle mashed potatoes Kevin's Natural Foods 136 2,1 g 15 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0197870067407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Potatoes Au Gratin?

100 g Potatoes Au Gratin har 136 kcal. Serving, 0.75 cup, 140 g (140 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Potatoes Au Gratin?

Potatoes Au Gratin indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.75 cup, 140 g (140 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Potatoes Au Gratin?

Potatoes Au Gratin har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Potatoes Au Gratin?

Potatoes Au Gratin indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,36 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Potatoes Au Gratin?

100 g indeholder 421 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.