DA

Porridge Roasted Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Bamboo

Porridge Roasted Nuts indeholder 419 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

419kcal pr. 100 g
14 gprotein
50 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 36 %419kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt16 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium51 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bamboo
Stregkode
5430000992596
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Cashew Coconut Papa Steve’s 419 19,4 g 45,2 g 21 g
Hazelnut Date Bites Green Dates 419 5,8 g 48 g 23 g
Mini Donut Red Aldi 419 4,6 g 47 g 23 g
Berry & Nutty 45GR Bio - MANI Mani 419 12 g 42 g 22 g
Tigernut cassis fit in shape Mymuesli 419 14,2 g 41,9 g 18,2 g
White Choco & Coconut Amix 419 26,1 g 42,7 g 16 g
Iced Walnut Brownie Tastykake 419 4,7 g 65,1 g 14 g
Gluten Free Coconut Macaroons Wegmans 419 3,2 g 64,5 g 16,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5430000992596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge Roasted Nuts?

100 g Porridge Roasted Nuts har 419 kcal.

Indeholder Porridge Roasted Nuts meget protein?

Porridge Roasted Nuts indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge Roasted Nuts?

Porridge Roasted Nuts har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge Roasted Nuts?

Porridge Roasted Nuts indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Porridge Roasted Nuts?

100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.