Pork Tenderloin
Pork Tenderloin indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 112 g (112 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Kolesterol L | 53,6 mg | 18 % |
| Natrium L | 295 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 19,6 g | 39 % |
| Jern L | 0,63 mg | 3 % |
| Kalium L | 420 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 74 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,6 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1,3 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium295 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Extra Lean Pork Tenderloin Greenwise | 107 | 20,5 g | 0 g | 2,2 g |
| Allumettes de bacon Herta | 107 | 19 g | 0,9 g | 3 g |
| Smoked Ham food club | 107 | 16,1 g | 7,1 g | 1,8 g |
| Roast Beef Market Basket | 107 | 21,4 g | 0 g | 2,7 g |
| Dry Rubbed Pork Tenderloin Hatfield | 107 | 17 g | 4,5 g | 1,8 g |
| Veal Cutlet, Boneless Scallopini Wild Fork | 107 | 22,3 g | 0 g | 2,2 g |
| Uncured Oven Roasted Ham Nature's Deli | 107 | 19,6 g | 8,9 g | 1,8 g |
| Slow cooked terriyaki beef Marks & Spencer | 107 | 15,7 g | 6,7 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0264001208746. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.