DA

Pork Ham

Emballeret produkt Kød Dulano

Pork Ham indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

232kcal pr. 100 g
26 gprotein
0,6 gkulhydrat
14 gfedt
116kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,6 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 26 g 52 %
Jern L 0,4 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 54 %232kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Fedt14 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dulano
Stregkode
8071975002797
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef For Carne Asada ALDI 232 20,5 g 0 g 17 g
Premium Beef First Street 232 17 g 0 g 17,9 g
Beef For Carne Pixar’s Aldi 232 20,5 g 0 g 17 g
Beef bavette strak - Good Chop Good Chop 232 32,1 g 0 g 10,7 g
Chopped ham Marks & Spencer 232 16,7 g 0,1 g 18,4 g
Beef For Carne Picada USDA Choice 232 20,5 g 0 g 17 g
Original wood smoked beef jerky Mike's 232 42,8 g 4 g 4,7 g
Beef Carne Picada Aldi 232 20,5 g 0 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8071975002797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork Ham?

100 g Pork Ham har 232 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 116 kcal.

Indeholder Pork Ham meget protein?

Pork Ham indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Ham?

Pork Ham har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Ham?

Pork Ham indeholder 14 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.