Hvor mange kalorier er der i Popcorn?

100 g Popcorn har 395 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 395 kcal.

Indeholder Popcorn meget protein?

Popcorn indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Popcorn?

Popcorn har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Popcorn?

Popcorn indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Popcorn?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Popcorn

Emballeret produkt Snacks Metro

Popcorn indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 395 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

395kcal pr. 100 g

11 gprotein

74 gkulhydrat

4,5 gfedt

395kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	395 kcal
Fedt i alt L	4,5 g	6 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	74 g	27 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Metro
Stregkode: 3800849200541
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Banana Nut Bars, Banana Nut Overnight oats bar	395	26,3 g	47,4 g	10,5 g
Chip Crisp Atkins	395	32 g	22,6 g	19 g
Sea Salt Popcorners Popcorners	395	5,7 g	79,1 g	8,5 g
Crunch Snack-Mix Taste of Asia	395	7,4 g	81 g	4,3 g
Crispy Rice Thicks Haim	395	10,4 g	82,1 g	2,9 g
Cordial cherries World's Finest Chocolate Inc.	395	0 g	81,6 g	7,9 g
Gourmet Peppermint Crisp Tart Protein Bar Nutri-Go	395	36,3 g	41 g	12 g
Crispy Hearts CardiOat	395	7,7 g	83,7 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3800849200541. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.