Pompoenpitten
Emballeret produkt Nødder og frø Ekoplaza
Pompoenpitten indeholder 559 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 559 kcal | |
| Fedt i alt L | 47,2 g | 61 % |
| Mættet fedt L | 11,1 g | 56 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,7 g | 1 % |
| Kostfibre L | 6 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Protein L | 30,2 g | 60 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 76 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein30,2 gover medianen for nødder og frø (median 30 g)
- Kostfibre6 gunder medianen for nødder og frø (median 6,4 g)
- Fedt47,2 gover medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
- Mættet fedt11,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
- Natrium20 mgover medianen for nødder og frø (median 18 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ekoplaza
- Stregkode
- 8711521946167
- Mængde
- 750 g
- Kategori
- Græskarfrø
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
biologische pompoenpitten
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nature's Promise Bio King Food Bohemia | 559 | 30 g | 11 g | 49 g |
| Kürbiskerne Clasen Bio | 559 | 30 g | 11 g | 49 g |
| Semi di zucca in guscio tostati Manuzzi | 559 | 2 g | 10,7 g | 49,1 g |
| Graines de courge Biothentic | 559 | 6 g | 10,7 g | 49 g |
| Semi di zucca Manuzzi | 559 | 30,2 g | 10,7 g | 49,1 g |
| Semillas de calabaza Eliges | 559 | 30 g | 11 g | 49 g |
| Graines de courges Tresors De Chefs | 559 | 30,2 g | 10,7 g | 49 g |
| Semi di zucca decorticati Manuzzi | 559 | 3,2 g | 10,7 g | 49,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8711521946167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2019. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.