Hvor mange kalorier er der i Pommes frites?

100 g Pommes frites har 138 kcal.

Hvor meget protein er der i Pommes frites?

Pommes frites indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pommes frites?

Pommes frites har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pommes frites?

Pommes frites indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pommes frites

Emballeret produkt Drikkevarer Eldorado

Pommes frites indeholder 138 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

138kcal pr. 100 g

2,3 gprotein

22 gkulhydrat

3,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	138 kcal
Fedt i alt L	3,9 g	5 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	2,3 g	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre2,8 gunder medianen for drikkevarer (median 2,9 g)
Fedt3,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,2 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Eldorado
Stregkode: 7311043014132
Mængde: 2 kg
Kategori: frozen- fritter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kuorellinen lankkuperuna Pirkka	136	1,5 g	23 g	3,5 g
Pommes rissolées Pom bistro	141	2,2 g	17,2 g	6,1 g
Crunchy Fries Garant	143	3,2 g	23 g	3,7 g
Rustique frites CIV Superunie	132	2,7 g	19,5 g	4,2 g
Crinkle Fries Signature select	131	2,4 g	25 g	2,4 g
Steakhouse Fries Garant	126	2,4 g	19 g	3,8 g
Home Chips Crinkle McCain	151	1,9 g	21 g	6 g
Backofen Frites extra dünn Edeka	156	2,5 g	24 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311043014132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.